一個急救兵,砍15+5讓準國手無地自容,球迷:張鎮麟終於有替補瞭
2026-02-08
桑德蘭中場紮卡接受瞭英國廣播公司的專訪,談到瞭他在巴塞爾的成長經歷、加盟阿森納以及離開阿森納的歷程、隨勒沃庫森贏得德甲冠軍,以及重返英超加盟桑德蘭的經歷。

紮卡,非常感謝你今天接受我們的采訪。我們先從足球聊起。你對足球最早的記憶是什麼?
嗯,我想我很早就開始踢第一腳球瞭。甚至在我出生後不久,我的祖父就已經在和我一起玩球瞭。真正算得上第一次踢球,大概是四歲的時候,那時我在巴塞爾長大。嗯,就是享受每一刻。
你還記得你經歷過的第一支球隊嗎?
記得,是巴塞爾協和足球俱樂部,一支當地球隊。我在那裡一直踢到12歲。後來我去瞭巴塞爾足球俱樂部,是的,在那兒邁出瞭我的第一步。
你顯然很早就意識到自己可能把足球變成職業。你有沒有某個瞬間覺得:其實我挺擅長這個?
我大概四歲開始踢球,或者說我父母把我和我哥哥帶去球隊。一開始他們的目標很簡單:就是讓我們開心,讓我們和其他孩子在一起,不要走錯路。因為他們要工作,我們大部分時間其實是我和哥哥兩個人在一起。於是就是踢球、一起玩、享受和足球在一起的時光。後來我大概15歲時膝蓋有一次比較嚴重的傷。傷後我也開始學習,也開始接觸一些更成熟的人,他們在心態、在心理層面這些方面幫助瞭我。然後U17世界杯對我本人、對我們傢來說是一個關鍵節點,從那之後我就邁出瞭走向一線隊的第一步。
你提到15歲那次傷病。那次傷得很重嗎?你有沒有想過自己可能踢不瞭球?
是的,我差不多缺陣瞭九個月。15歲的時候,其實你不會想太多傷病這回事,不會想太多“我能不能回來”,“我到底行不行”。對我來說最難的時期,是我復出之後。那時我害怕再去踢球,害怕再去對抗。那段時間並不輕松。但我也享受過那段時間,因為它會讓你變得更強,比你想象中的自己還要更強。
你效力過很多不可思議的球隊,也經歷過很多重要比賽。回看整個職業生涯,有沒有一場比賽你希望能重新再踢一次?
哇,這是個非常好的問題。因為我以前沒怎麼想過。但也許對我來說情緒最強烈的一場比賽,是我第一次代表瑞士國傢隊對陣英格蘭。我那時候17歲。我永遠不會忘記比賽前一天,教練過來對我說:你明天想首發嗎?我當時回答:我就是來首發的。我已經17歲瞭。但當你走出通道,看到那些大牌球員——像蘭帕德、特裡都在,還有威爾希爾。威爾希爾對我們來說是偶像,因為他就是那種完全不同層級的球員。你看到他們,會緊張,會開始問自己:我真的準備好這場比賽瞭嗎?還是沒有?所以,我覺得那場比賽特別情緒化,可能是最重要的一場之一。
你職業生涯裡最艱難的時期是什麼?
我有兩個艱難時刻。第一個,是我第一次離開傢人,大概19歲,去德國踢球。瑞士和德國即便語言差不多,但對我來說還是非常非常難。大傢都知道我和傢人有多親近,甚至和哥哥也是。隻是離開他們,對我很難。而且那之後我也沒有得到我想要的上場時間。我甚至想在半年之後、也就是一月份就離開。但我父親在我身後,他說:如果你現在走,你以後遇到困難就會一直選擇走開。所以低下頭,好好工作。我就按他說的做瞭,然後一切都改變瞭。
第二個艱難時刻,嗯,其實也不是秘密,就是2019年,我和阿森納球迷之間發生瞭我稱之為“一次誤會”的那件事。但這兩個階段,我覺得我都是以更強、更好的狀態走出來的。因為這就是過程的一部分,也是書寫整個故事的一部分,關於我相信自己能做到什麼。一個面向很糟糕,但另一個面向我也算幸運經歷過它。
你提到在阿森納的那段時間。現在你回到英超瞭,你有沒有機會認真回顧自己在阿森納的整個階段?那段經歷既有高光,也有很困難的時刻。
總體來說,我覺得很多人隻會想到2019年那一幕。但我是在2016年來到阿森納的,我在那傢俱樂部待瞭7年。在一個俱樂部待7年,幾乎每天24小時都和同一批人或不同的人在更衣室裡相處。每個夏天、每個冬天,身邊都有新的人加入。這讓我很自豪,因為在這種層級上堅持7年並不容易。當然,當我離開阿森納時,對我自己、對傢人來說都是一個艱難決定,因為我們在那裡很開心。隻是我桌上有另一份邀約,我當時考慮得更長遠,而不是隻看當下。但老實說,我沒想到兩年後就又回到英超瞭。
你沒想到嗎?
沒有,沒有。這不是我自己的計劃,也不是我們傢庭的計劃。
所以你從來不想回來?
不是我不想回來,而是沒計劃。我從阿森納離開時,在勒沃庫森簽瞭一份五年合同。一切規劃都是圍繞“五年之後”會發生什麼來做的:也許去考教練證、也許走那些步驟。但我一直說,在足球裡你永遠不知道明天你會在哪裡。
那你為什麼還是回來瞭?
我回來是因為——說實話——很多人在笑我。甚至最親近的人也跟我說:你為什麼要回去?真的?他們說:你為什麼要回去?我說:為什麼不?他們說:好吧,你可以回英超,但你為什麼要回桑德蘭?我說:因為我喜歡挑戰。
而且我有一種感覺:我在德國兩年後需要一個新的挑戰。我們第一年幾乎贏瞭所有東西,德甲不敗,贏瞭杯賽。歐聯杯決賽輸瞭,那很痛苦。但同時,當我和老板聊、和俱樂部聊、和教練聊之後,我就覺得:這就是適合我的俱樂部。因為這裡的人非常謙遜。這是一座小城市,很像我成長的地方。我能在這裡看到自己成長時的影子。我就是想回到一種更真實的環境。我相信這對我自己、對我的傢庭來說是正確方向。而且我很開心,現在為止一切的發展都和我當初希望的一樣。
你一定也預期它會發展得不錯,否則你也不會來。但它有沒有甚至超出你的預期?
我的意思是,你當然希望一切按你想的那樣走。因為我對俱樂部說的第一句話就是:我不是來這裡隻踢英超一年然後就降級的。因為我離開的是一支歐冠級別的球隊,比如勒沃庫森。我們是一傢很棒的俱樂部,周圍也都是很棒的人。我來這裡,是為瞭用我的經驗、領導力、以及我每天做的工作去推動俱樂部的這個項目,也向年輕一代展示:即使你有時候很累,你也可以挺過去。而且我覺得,我們冬季這段時間經歷的密集賽程,再加上我們有七名球員去踢非洲杯,我認為這對更衣室來說是一次非常好的經歷。
我覺得很有意思,因為你回到英超,應該還有其他報價吧?
那個夏天確實非常忙。我33歲瞭。我的傢人在聖誕節期間來過這裡,我和哥哥聊過,我說:為什麼我現在會有這個邀約?我從來沒有像這個夏天一樣收到這麼多邀約。對我和傢人來說,那是一個非常非常忙的夏天,因為每天都有人來聯系。但我和老板通話20分鐘後,我就決定瞭。我告訴自己:我想去桑德蘭。我非常確定。當然,傢裡還有我的妻子——她也需要接受,她也需要我快樂等等。但最終我來到這裡。我很開心我做出瞭這個選擇。
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足球 阿森纳 桑德兰队 威尔希尔 英超联赛 勒沃库森队 格兰尼特·扎卡